另類二鐵運動

二鐵到底是什麼呢?

台鐵和鐵馬?
還是
高鈣 高鐵?

XD 答案在沒揭曉前 說什麼都對拉

不過我要說的二鐵 和運動的三鐵有關係

而二鐵是三鐵中的兩項運動組合

三鐵的運動項目包含
游泳
自行車
路跑
三個項目

而今天很巧的 讓我體驗到什麼叫做二鐵

今天星期二
剛好大嫂和那兩位天使被帶到東港去
難得優閒的哥
就提議一起去游泳 at 7:00~8:00

一般來說
要我這麼早起來 我寧願拒絕 多睡一會
但想想自從哥結婚後
和我哥的交集也不如以往

國中時代
我們總是有時間就出去打球
去游泳池游泳
到三峽大豹溪出勤紅十字會活動

國中~~真是令人懷念

所以我也就答應我哥的邀請

一早七點多 就跑起來買早餐吃
之後就等待我哥那邊出發的信號
結果~~
我哥到八點多才好 我勒
到游泳池 已經 九點了
=.=

今天游泳池的人 不多
可能是非假日的原因
所以來的都是一些退休老阿伯以及來用SPA的太太

室內池也 很少人在游
一個人自由自在的游一個水道
這感覺 真是很爽

很幸運的事
遇到消防隊的來游泳池上課
早上 上一些基本的課程
由教練 講解一些 急救方法 以及 游泳姿勢
我就偷偷的在旁邊聽
順便補足 我自由式 嚴重的缺陷 XD
(不過 我哥就是一個 超優秀的救生員了~ 他自由式的速度 不輸給教練級的救生員)
經由我哥的指導以及偷聽到的游泳方法

今天想要練成這快速的自由式

哈哈哈~~~ 這是不可能的麻

不過 我相信 勤能補拙拉
一口氣 就用了 爛爛的自由式 及 自以為游的很快的蛙式
游了快兩千了巴

身體感覺好累~~~但又好舒服
轉眼睛 喵到牆上的時鐘
!!! 已經快要下午一點了(我下午兩點有課 而我到學校 差不多要一個小時)
但我們還式不疾不徐的
走向了更衣室沖澡
準備回家

^^ 別噓我 是個愛遲到的研究生
我只是 寧願少上一節課
來換取我和我哥相處的時間(至少我覺得值得)

回到家後
評估一下時間
全家人在一起吃中餐 ^^
真棒的時刻

而剩下的重要的事情
就是 在下午三點 上第二堂課之前 到達學校
於是 騎著我的腳踏車出發
往學校的方向前進

天阿 剛剛才游兩千公尺
現在又要騎十多公里到學校
這還真是另類的二鐵阿~~XD

^^今天感覺身體很累(一隻指頭在敲著鍵盤剩下的已經癱在床上了)
可是 感覺很充實
很想讓這種感覺不斷的下去
似乎 又有一個新的動力讓自己而有所堅持
體累 總比心累 來的好 (又可以消耗卡路里多好 XD)

星期六 就要報名300K了

洄瀾 我來了~~

人生的紀念章~~ 我蓋的不夠多
但終點站還沒到~~ 會有機會 會有機會

待續~~~~!!!!!!!